Pencaksilat adalah bela diri yang digunakan untuk melindungi diri sendiri, maka dari itu, kuda-kuda harus tegas dan tegap agar mampu menghadang serangan lawan. Teknik dasar pencak silat salah satunya ialah teknik kuda-kuda yang terdiri dari kuda-kuda depan, kuda-kuda tengah, kuda-kuda belakang, kuda-kuda samping, kuda-kuda silang dan kuda-kuda
Ukurangelanggang dalam pencak silat menurut standardnya adalah dengan luas 10m 2. Masing-masing panjang dan lebarnya adalah 10m, dengan lingkaran tengah dan lingkaran kedua masing-masing berdiameter 8m. Gelanggang harus dalam keadaan yang layak untuk tempat pertandingan silat. Hal yang paling perlu diperhatikan adalah mengenai lantainya.
UkuranLapangan Pencak silat adalah: Perlengkapan yang Dibutuhkan pada Pertandingan Pencak silat. 1. Perlengkapan gelanggang pencak silat. Gelanggang dapat dilantai dan dilapisi matras tebal 5 (lima) cm, ukuran 10 m x 10 m warna dasar hijau terang dan garis putih setebal 5 cm, bidang berbentuk lingkaran diameter 8 m, lingkaran tengah diameter 3m.
Analisisdata diperoleh nilai rata-rata latiha endurance sebelum diberikan model latihan adalah 1721 dan setelah diberikan perlakuan dengan model latihan 1972 uji signifikansi perbedaan dengan
Aspekyang terkandung dalam pencak silat menjadikan pencak silat berbeda dengan beladiri yang lain. Pencak silat adalah satu cabang olahraga bela diri yang berasal dari rumpun melayu yang merupakan warisan bangsa Indonesia yang juga berperan dalam memajukan prestasi olahraga. Sejak masuknya pencak silat dalam Pesta Olahraga Nassinal (PON)
Dalampertandingan Pencak Silat, pesilat memperoleh satu poin untuk tiap satu pukulan dan dua poin untuk tendangan. Sama seperti sapuan, tujuan teknik serangan guntingan adalah untuk menjatuhkan lawan. Berdasarkan arah gerakannya, ada dua jenis teknik guntingan yaitu guntingan luar dan guntingan dalam. Sementara itu, berdasarkan sasarannya
Adapun tujuan serangan dalam pencak silat adalah untuk mematahkan pertahanan lawan. Baca juga: Mengapa Harus Memberi Salam Terlebih Dahulu Sebelum Pertandingan Pencak Silat? Bentuk serangan dapat dilakukan dengan menggunakan bagian tubuh yaitu tangan dan kaki. Serangan yang baik dan efektif dalam pencak silat memiliki unsur berupa sikap kuda-kuda.
Disampingitu, Pencak Silat juga memiliki kelebihan dalam membina jiwa / mental kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya; 1. Menambah kepercayaan diri. 2. Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita. 3. Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi. 4. Memupuk kegesitan dan kelincahan mental.
.